来源：语文周报
01
梦想与热爱，是站上竞技舞台的最强动力；坚守与努力，是打开梦想之门的一把钥匙。杭州亚运会电竞比赛中，职业选手徐必成带领国家队战胜对手，摘下电竞作为亚运比赛项目的历史首金，也助力电竞走进主流视野，让公众知道电竞不是洪水猛兽，也能和其他体育项目一样被更多人接受。回望徐必成这奋斗的一路，他走的每一步都算数，意气风发的少年身披荣光，为梦想而战。
适用主题：梦想热爱、坚持努力等
02
历史川流不息，精神代代相传。作为新时代的青年奋进者，我们要以“红船精神”开天辟地，引航伟大复兴新道路；学习“长征精神”，不畏艰难险阻，踏寻祖国未来的康庄大道；发挥“塞罕坝精神”，垦出华夏之花、时代绿洲。流动的是历史，传承的是精神，我们应以前辈传承的精神为号，吹响未来时代新赞曲。
适用主题：精神传承等
03
追求理想的道路不可能一帆风顺，必将历尽千辛万苦，但只要拥有积极进取的精神、披荆斩棘的行动，成功就与你相向同行！君可见匡衡凿壁偷光，宋濂雪夜访师，车胤囊萤夜读，孙康映雪苦修。他们一开始和普通人一样，但因付出的努力要比常人多千百倍，最终取得了辉煌的成就，拥有了灿烂的人生。
适用主题：努力好学、拼搏进取等
04
哲学家苏格拉底受到人们的称赞时，总是谦虚地说：“我唯一知道的就是我的无知。”现代画家徐悲鸿举办画展时，被乡下老农认出麻鸭画错了，连忙真诚认错求教致谢，让众人称赞。诗人泰戈尔曾言：“当我们是大为谦卑的时候，便是我们最接近伟大的时候。”保持谦虚好学的态度，面对成绩谦虚内敛，面对批评虚怀若谷，人生的道路才会越走越长、越走越宽。
适用主题：谦虚好学、求知若渴等
05
不朽功勋，镌刻史册；光辉榜样，照亮征程。“中国核潜艇之父”黄旭华，为突破国外封锁，隐姓埋名三十多年，为国之重器奉献毕生心血；“燃灯校长”张桂梅扎根偏远地区教育一线四十余年，帮助家境贫困的女孩走出大山；老英雄张富清在战争年代立下赫赫战功，退役转业后，他主动选择到湖北偏远的来凤县工作，隐姓埋名，为贫困山区奉献一生。
适用主题：奉献担当、有我与无我等
06
魏征有云：求木之长者，必固其根本；欲流之远者，必浚其泉源。“敦煌女儿”樊锦诗执着守护大漠荒烟中的文明之光；学者陈更漫游在诗词的浩荡长河中，品味古典幽婉之境，传承中华诗词之美；《国家宝藏》展示出一件件历史悠久、沉淀千年的古物，激发出我们对中华文化的极大自信，增强了我们传承中华文化的意识。
适用主题：文化自信、传承与创新等
07
“断崖是山的挫折，却产生了壮丽的瀑布。”江梦南虽自幼失聪，但仍奋起直追，于无声世界之中突围，圆梦清华；刘子旭失去单侧下肢，却打破桎梏，于残奥会中拼搏，夺得首金；马奕菲儿时因意外导致双眼全盲，依旧坚持苦练音乐，在北京冬残奥会闭幕式上以一曲《雪花》，惊艳世人。他们不因残疾而悲，不为病躯所困，豁达乐观，积极奋起，展现着生命的璀璨。
适用主题：磨砺挫折、逆境奋起等
08
残疾人李兰没有一根手指，却凭借高度的自觉和毅力圆梦高考，成为自己的一束光；盲人董丽娜不对自己设限，在黑暗世界里摸爬滚打，成为全国首位视障播音硕土毕业生，拓宽了残障群体的人生可能性；还有从小失聪的江梦南，依靠读唇语考上清华大学的博士，感动了很多人。四月的天空不肯裂帛，五月的袷衣如何起头？不惧挫折黑暗，不困于逆境，奋力重生的姿态必将助力自身登上顶峰。
适用主题：磨砺挫折、逆境奋起等
09
不畏山高路远的跋涉者，山川回馈以最奇绝的秀色；不惧风高浪急的弄潮儿，大海回报以最壮丽的日出。“人民公仆”焦裕禄跑遍兰考的上千个沙丘，寻得治沙之法，造福当地百姓；气象工作者陈金水毕业后，在青藏高原克服了千难万险，建立起“天下第一气象站”；“改革先锋”孔繁森两次进藏，奋斗了十个春秋，为西藏的经济发展注入了新的希望......他们的事迹表明，唯有真抓实干、脚踏实地，才能开辟发展坦途，取得显著成绩。
适用主题：实干精神、脚踏实地等
10
“新时代，是奋斗者的时代”，劳动模范是最美的奋斗者。从社会主义建设时期的“铁人”王进喜、“两弹元勋”邓稼先，到改革开放历史新时期的“知识工人”邓建军、“白衣圣人”吴登云，再到新时代在悬崖绝壁上开凿出“生命渠”的黄大发、“深海钳工”管延安......一代又一代劳动模范以创造、创新、创业的激情，谱写着“换了人间”的动人篇章。
适用主题：劳动精神、时代劳模等
内容来自： 语文月刊
图片：阅之
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论据示范
保罗·帕兹：坚持不懈＋努力奋斗＝成功
身材微胖、其貌不扬的36岁手机推销员保罗·帕兹，在英国人气选秀节目中获得冠军，不但赢得10万英镑奖金，而且得到了为女王表演的殊荣。保罗·帕兹的事情说明了什么呢？外表对一个人尤其是对一个明星来说真的那么重要吗？答案当然是否定的，回首看一下我国的演艺圈，潘长江、赵本山、王宝强，他们都没有靓丽的外表，但他们却用心、用自己的实力得到了广大观众的肯定。
无论做什么事情，只要肯努力，肯奋斗，终有成功的一天。保罗·帕兹36岁了，36岁前他经历了许许多多的磨难，但他始终没有放弃唱歌，终于在36岁时实现了自己的理想，这或许就是坚持、努力的最好结果吧。群众的眼睛是雪亮的，是金子总会发光的。保罗·帕兹用他自身的经历给了世人最好的证明，有理想、有梦想就应该去努力、去奋斗，坚持不懈地努力最终会换得成功！
名师解析
文章选用保罗·帕兹其貌不扬却获得选秀冠军的事例，证明“经过不懈的努力可以获得成功”的观点，论点鲜明，论据新颖典型。
论据示范
贝多芬：扼住命运的喉咙
贝多芬的一生，是为了人类的自由、平等和博爱始终不懈奋斗的一生。其作品中洋溢着进步的热情、英雄的气概及坚不可摧的乐观豁达，对于经历了特殊遭遇的他来说，尤为难得。贝多芬从26岁起耳朵开始发病，随着时间的推移病情逐步加剧。传于后世、永垂青史的名作，都是他在耳聋的情况下克服了难以想象的困难，呕心沥血创作出来的。他对命运的考验报以更强烈的反抗之心，贝多芬曾经在与亲友的通信中说：“我要扼住命运的咽喉，把它捏碎……噢！如此美丽的人生，我愿再活一千次。”痛苦与悲怆，在他信念的作用下转化成欢乐的美酒，奉献给了全人类。他的最伟大、最美好的作品两个世纪以来让无数的人激动过，给无数的人带来了最神圣的安慰和欢乐。而唯独他自己却永远没有听到过——因为他早已失去了听的能力。
从贝多芬的音乐及他坎坷的人生经历之中，我们不难发现人是需要用自己所创造的理想世界来推动、激励、补充现实世界的。正如贝多芬所说：“幸福不是来自外界，你必须自己动手去创造一切，只有在理想世界中你才能找到快乐。”贝多芬这种对音乐永不放弃、对命运永不服输的精神，让他成为永远的英雄。
名师解析
面对痛苦，面对孤独，贝多芬选择了坚持自己的信念，他是不灭的精神之光！斗转星移，永恒的是贝多芬的音乐和精神！论点积极、阳光，论据具有代表性，说服力强。
论据示范
只要进步百分之一
坚持成功的信念，人就能够发挥巨大的潜能。当然，信念也可能是破坏力，那就要看你从哪个角度去认识。
人类对于生活中的遭遇会主观地赋予它某种意义，积极的信念可使人越过障碍继续向前迈进，而消极的信念很可能就此毁掉整个人生。
1986年美国职业篮球联赛开始时，洛杉矶湖人队面临重大的挑战。
在前一年湖人队本有很好的机会赢得王座，开始所有的球员都处于巅峰状态，可是决赛时却出乎人们意料地输给了波士顿的凯尔特人队，致使教练派特·雷利和所有球员都极为沮丧。
派特为了让球员自己有信心登上王座，便告诉大家只要每人能在球技上进步百分之一，那么这个赛季便会有出人意料的好成绩。百分之一的成绩看起来似乎是微不足道的，可是，如果球队的每一个球员都进步百分之一，那么这个由12个人组成的球队便能比以前进步百分之十二。只要能进步百分之一以上，他们便足以赢得冠军宝座。结果大部分的球员进步了不止百分之五，有的甚至进步了百分之五十以上，结果，这一年是湖人队夺冠最容易的一年。
由此看来，无论遭遇到多大的挫折，我们都应该始终相信：风雨过后，总会有阳光。
名师解析
文章用湖人主教练只让每一位球员进步百分之一，结果激起了每位球员的信心，并坚持到底，最终夺冠的故事，生动地论证了坚定的信念能使个人或者团队获得成功的观点。论点别致，论据鲜活。
论据示范
缩小痛苦，笑对挫折
古代的越王勾践被吴国打败后，他并没有因此消沉，而是卧薪尝胆，从中去不断地磨练意志。他睡的是草铺，每天在吃饭睡觉前都要尝一下苦胆，并且还制定了一系列的复仇计划。就在这样艰苦的条件下，勾践终于成功了，而且最终还成了春秋时期的霸主。
现代也不乏笑对挫折的楷模。高位截瘫的张海迪；因比赛而再也无法站起来的桑兰；同时聋、哑、失明的著名美国作家海伦·凯勒；因患上卢伽雪氏症而一直坐在轮椅上并丧失了说话能力的霍金；失聪但仍坚持创作的贝多芬……想想他们，全都因为残疾而不能和正常人一样，但他们在挫折的面前表现出来的是多么坚强而又乐观的精神。他们并没有因为挫折发生在自己的身上而痛苦不堪，一蹶不振，而是微笑着面对挫折。正是因为他们能够勇于面对挫折而最终取得了成功。
人遭到挫折之后，应该把自己的情感和精力转移到有益的活动中去，也就是说将不良情绪导往比较崇高的方向，从而使其得到升华，这是一个面对挫折时最为积极的办法。采取升华这种积极的方式对持挫折，就能像贝多芬说的一样：“通过苦难，走向欢乐”。
名师解析
文章选用越王勾践、张海迪、海伦·凯勒、霍金、贝多芬等人遇到挫折时不退缩的事例，证明“要笑对苦难和挫折”的观点，论点鲜明，论据丰富。
论据示范
“史努比之父”——查尔斯·舒尔茨
有一个小男孩儿在学校里的表现可以说是惨不忍睹。小学时，各门功课常常不及格。中学时，物理成绩通常都是零分，他成了全校有史以来物理成绩最糟糕的学生。他在拉丁语、代数以及英语等科目上的表现同样失败，体育也不见得好多少。虽然他参加了学校的高尔夫球队，但在赛季唯一一次重要比赛中，他输得那样惨。即使在随后为失败者举行的安慰赛中，他的表现在失败者中也是一塌糊涂。
在整个成长期，他笨嘴拙舌，在社交场合，从来就不见他的人影。他是个无可救药的失败者，然而他对自己的表现并不十分在乎。
从小到大，他只在乎一件事情——绘画。他深信自己拥有与生俱来的绘画才能，并为自己的作品深感自豪。但除了他本人以外，从来没有其他人对他的作品看得上眼。
中学时，他向某刊物提交了几幅漫画，最终全部落选。尽管有多次被退稿的痛苦经历，但他从未对自己的绘画才能失去信心，决心今后成为一名职业漫画家。
终于，他所塑造的漫画角色一炮而红，连环漫画《花生》很快就风靡全世界。熟悉他的人都知道，这正是创作者早年平庸生活的真实写照。作者究竟是谁呢？他就是闻名世界的漫画家查尔斯·舒尔茨——“史努比之父”。
名师解析
失败有时也是一笔财富。只要你能够认真看待失败，并坚持不懈，朝着正确的方向努力，它就会为你带来智慧的源泉、成功的机遇。漫画家查尔斯·舒尔茨的经历，证明了这个道理。
论据示范
在众多领域成就斐然的利顿爵士
很少有作家能同时在众多领域成绩斐然，但利顿爵士做到了，他不仅是小说家、诗人、戏剧家、历史学家、散文家，并且还是演说家和政治家。他一步一个脚印，扎扎实实，不追求安乐享受，只用热情洋溢的情怀和饱满的工作精神去不断超越自己。
单从勤奋这方面来说，在英国作家里，几乎没有人写过那么多的著作，更没有人能写出那么多优秀的作品。用这些赞美之词来形容利顿爵士的勤奋一点也不夸张。在社交频繁时期，他完全可以去打猎、射击，去各种娱乐场所休闲或观赏戏剧，或者是去国内外的名山大川和人文古迹旅游度假，尽享旅游的乐趣——所有这些对一个热爱自由和休闲的人来说无疑是相当有吸引力的，甚至可能会使人沉迷其中而不愿再去进做那些艰苦而持续不断的工作。然而，利顿爵士还是拒绝了这样的生活方式，他辛苦创作的第一部诗集《杂草和野花》没有为他赢得名声；甚至他的第二部劳动成果——小说《福克兰》也同样没有成功。一个意志薄弱的人遇到这种情况，肯定会放弃创作，但利顿爵士没有，他继续努力，笔耕不辍。他从失败的阴影里走了出来，通过大量地阅读来提高自己的写作水平，最终他取得了成功。继《福克兰》出版后，利顿爵士在一年间里又完成了《伯尔哈姆》，从此便一发不可收拾，在他长达30多年的文学创作生涯里，有大量成功而影响深远的好作品不断涌现。
名师解析
利顿爵士在众多领域的成功，完全是吃苦耐劳、辛勤劳动的结果，他的事例充分论证了成功也只能靠勤奋、实干和好学才能获得。论据典型，观点正确。
论据示范
林肯：历尽磨难的坚持
1832年，林肯失业了，这显然使他很伤心，但他下决心要当政治家，当州议员。糟糕的是，他竞选失败了。接着，林肯着手自己开办企业，可一年不到，这家企业又倒闭了。
随后，林肯再一次决定参加竞选州议员，这次他成功了。他内心萌发了一丝希望，认为自己的生活有了转机：“可能我可以成功了！”
1838年，林肯觉得身体状况良好，于是决定竞选州议会议长，可他失败了。1843年，他又参加竞选美国国会议员，但这次仍然没有成功。
1846年，他又一次参加竞选国会议员，最后终于当选了。两年任期很快过去了，他决定要争取连任。但结果很遗憾，他落选了。因为这次竞选他赔了一大笔钱，林肯申请当本州的土地官员。但州政府把他的申请退了回来，上面指出：“做本州的土地官员要求有卓越的才能和超常的智力，你的申请未能满足这些要求。”
1854年，他竞选参议员，但失败了；两年后他竞选美国副总统提名，结果被对手击败；又过了两年，他再一次竞选参议员，还是失败了。1860年，他当选为美国总统。林肯尝试了11次，可只成功了2次。可是他一直没有放弃自己的追求，他一直在做自己生活的主宰。
名师解析
阿伯拉罕·林肯面对困难没有退却、没有逃跑，他坚持着、奋斗着，不愿放弃，所以他成功了。这个论据具有震撼人心的力量，具有感染力。
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